トレラン！、トレラン？

　本日は、osatohさんのお誘いで、半日トレランに参加してきました。（なにやら、私企画になっているそうですが、正しくは、コース設定のみでごさいました。）
　osatohさんからは、さらにM度の高いコースのご提案のありましたが、日頃から鍛えておられる皆様と違い軟弱者の身では、体が持ちましぇんと言うことで謹んでお断りさせていただきました。(笑)
　（だって、本日のコースプラス、ダブルトラックで、隣の町まで突き抜けて、帰りは、アップダウンの激しい舗装路を帰ってこようというんですからねぇ。）
　それでは、ここから今日のご報告を。
　まずは、家の近所のコンビニで、皆さんを待つことに。
　どんよりとした天気のもと、いつのもJOGのコースから山の麓へ、広域農道をつかって、林道の入り口に向かいます。
　まだまだ皆さん軽快な足取りです。


　何人かのMTBerの方とすれ違いながら林道に突入、一気に林道の最高地点に到着、しばし補給食などを食べながら、休憩。
　この時点で皆さん、すでに汗びっしょりです。。
　


　ここから気持ちの良いDTをダムサイトに向かって下ります。　
　ダムに到着後、またゆるやかな登りの舗装路を、走りますが、自転車では、あっという間の区間が、結構な距離があり、かつきつい坂道であることを発見、STにつくころには、既に足に筋肉痛の兆しが出ておりました。(笑)

　そしてついにSTに突入、皆さん結構、いいペ－スで走っておられましたが、非常に珍しいことに若干osatohさんが遅れ気味でついてこられます。
　どうも原因は、180cmを超えるその長身、山道では、頭上に伸びる木の枝やくもの巣に引っかかってしまい、常に腰をかがめた状態になっていたとのこと。
　そりゃ、スピードも出ませんわな。
　（ちなみに、私と言えば、160cm程度しかないチビっこですのでそういう問題は、一切ございませんでした（涙））

　それでもこのとおり、頭上に心配の無いところでは、颯爽と走っておられます。
（ひゅーひゅー）








　
　一気に上った後は、気持ちの良いアップダウンの尾根道をOK山まで、しばしば休憩しながら、走ることと相成りました。
　幸いそのころから、青空も顔を見せ始め、OK山では、結構良い天気になってきました。
　最後の休憩中、本日王滝に参加の皆さんのことが話題になり、しばし盛り上がりました。
（写真は、ちょっとお疲れ気味）
　ここからはすぐに朝に登った林道に出て、もと来た道を引き返しました。
　（実は、一番この部分がしんどかったのは、内緒です。）
　家の近くでGPSの表示は、19ｋｍ、　時刻は、12：00、1日分としては満足な結果となりました。
　このあと、皆さんとosatohさんお気に入りのうどん屋で昼食、飲める方は、ビールの誘惑に負けておられました。(笑)
　（実は、皆さんをその後、駅まで送って行ったんですが、moripさんは、駅まで、自走で駅までこられていたそうです、それはMすぎます…。）
　
　

工事２

　今日は、朝から土木工事の第２弾です。
　門柱の周りを１５センチくらいの深さで掘り返します。
　つるはしとスコップでせっせ、せっせと…。
　そのあと、砂利を一面に入れたところで、本日は終了。
　終わってみると、既に2:00すぎ。
　明日筋肉痛になりませんように。(笑)

秘密の…

　今日、テレビで｢秘密のケ●ミ●シ●ョー」と言う番組を見ていると、、その中のコーナーで、和歌山市周辺の特集を放送していました。
　加太の淡嶋神社や、紀ノ川市のめっけもん市場、マリーナシティなど見覚えのあるところが、登場するたび、嫁と二人妙に盛り上がっておりました。(笑)
　来週も、後編があるみたいなので、少し楽しみです。
　ただ、それだけの話なんですが。

むっ

　今日、帰宅途中かなり不愉快なことに出くわしました。
　バス停で、近所の商店の奥さんと、私くらいのサラリーマンが、揉めていました。
　どうも、そのサラリーマンが、お店の入り口で、たばこを吸っていたところ、奥さんに注意されたようです。
　そのサラリーマン（二人組だったんですが、）奥さんに「天下の往来で、たばこ吸って何が悪い」と捨て台詞を言いながら、まだ吸うのをやめていませんでした。
　それにしても、人の店の入り口で、タバコをふかしますか？。
　それを注意されて、逆切れ？
　二人で、つるんで、ええ年した大人が、へらへらと、どっちがが、注意せいや！！
　せっかく機嫌よく帰ってたのに、一気に不愉快になりました。無念！！

１●の夜景

　本日は、しばらく前に蛍のことが話題となっていましたので、探索がてら近所の山のほうへ、
　すると、本命のヘイケボタルは、見当たりませんでしたが、ヒメボタルが、ちらほらと。
　カメラで狙ってみましたが、真っ暗。(笑)
　その代わりと言っては何ですが夜景をパチリと。
　１００万ドルの夜景ならぬ１０ドンの夜景ぐらいでしょうか、ハハハ…。

無念…。

　今日は、朝からルンルン気分で、自転車の整備と掃除、それからブレーキパッドの交換。
　写真では分かりにくいかもしれませんが半分以下に磨り減っております。
　その後は、洗車　スプロケットまできれいにしました。
　リュックにカップラーメン、ハイドレーションパックをセット、カメラを充電、そのときメールが。
　osatohさんより、今回のトレイルの中止連絡でした。（涙）
　なぜか六甲山は、雨にたたられてばかりです。
　いつかは、絶対リベンジだ！

ふくろう

　今日仕事場で、同僚に、家の近所には、蛍もいるよ、大木があるよ、ふくろうも夏になるとやって来るよ、などと話していたら、本当にあなたの所は、大阪？と尋ねられました。(笑)
　と、いうことがあって、夕方帰る途中、家の近所の神社を通っていたところ、聞き覚えのある鳴き声が聞こえてきました。
　どうも、鳴き声からすると、どうもこちらのようです。ほほーっ


（あおばずく）
すいません、私の撮った写真では、ありません。

またまた、ちょこっと

　本日は、夕食後ちょこっと、JOGに出たんですが、（皆さんの練習に刺激を受けまして）
　真っ暗な中を走っていると、なにやら黒い影が…、　どうも野良犬のようです。
　その時は、なんとも無かったんですが、コースをぐるっと一回りしてきた時に（もちろん、初めの場所ではありません。）物陰から先ほどの野良が…。
　私もびっくりしたんですが、彼（彼女）も飛び上がって、ぶっ飛んでいきました。
　そりゃ、もう正体が分かるまで、しばらく固まってしまいました。
　

ぎょっ。

　今日、出勤途中商店街を歩いていると…。
　こんなものが！
　













もう、本当にびっくりさせられました。
　ものは、ちゃんと片付けましょう(笑)。

今度はしっかり？

　今日は、朝から、雨が降る前にと、JOGに出かけてきました。
　今回は、少ししっかり走ろうと海岸まで。
　ところが風が、強くて強くて…。
　走っていても空中で、体が止まるほど（隣で鳥も、風で下に叩き落されてました。）
　おかげで帰ってから、しばらくぐったりしておりました。
　昼からは、体力も少し回復したので、りんくうシークルヘ、買いたいものがあったのでしっかりせしめてきました。
　あーしんどかった。

家の用事

　本日は、朝から嫁の実家に届け物と、先日来のもろもろで中断していた土木工事の資材の買い付け、昼からは実家の父母と久々の外食。
　と、なかなかに忙しい１日でした。（ふぅ。）
　今回の外食は、近所に出来た回転寿司でしたが、ここが結構おいしい。
　地元の魚屋さんが経営している店らしく地物の魚がgoodです。
　一度お試しを。
（こんな魚は有りませんが(笑)）

チョコっと始動

　今週に入って、時間に余裕が出来たので、帰宅後少しＪＯＧを始めました。
　(と言っても、短い距離ですが。）
　これから夏にかけて、チョコっとずつ体力づくりに努めなければ、皆さんに置いてかれますものね。
　明日も頑張ります。

明るい。

　今日は事情があって、定時に会社を出て外を歩いていると、そ、外が明るい。
　知らない間に、すっかり、日が長くなっておりました。
　残業続きで、太陽を眺めていない上司なんかは、「目が、目がぁ～」と大騒ぎをされておりましたが(笑)
　気がつけば、もう今年も中盤戦、遊びのほうもイベントが充実してきますので、体力・気力も充電せねば。

久々に

　今日は、久々にosatohさんのお誘いでO石山に、登ってきました。
　結果から言いますと皆さんに引きずりまわされましてメタメタでした。
　頂上につくころには、息も絶え絶え這うように駐車場に…。
　日ごろの運動不足に気づかされることしきりでした、精進せねば。(笑)
　
まずは快調に競技場に集合後健康ロードを東へ、このころはまだまだ元気です。










　いつも休憩する牧場前で一息ついてこのあとDH、さらに一気に山頂を目指します。







山頂につくころには皆さんに引き離されぼろぼろに。
山頂では、お約束の「梅うどん」を一杯、しばらくうろうろとしていると、いつも帰りに購入している中腹のパン屋さんのパンを発見、大量購入して皆さんに引かれました。(笑)





　最後は、自宅を目指すTおじさん、カナヤンの２人と別れ、競技場にゴール、解散となりました。
　いるいろ、体力不足の自覚も出来、大変有意義な一日となりました。
　皆さんお誘いありがとうございました。
　
p.s. 帰ったあと、そのまま昼寝に突入、爆睡したことは言うまでもありません。(笑)

衝動買い

　本日は、予定していたトレイルが雨のため中止となったため、嫁と一緒に大阪市内に出かけてきました。
　その帰りに、お願いして、｢ウエパー」に寄り道をして、物色を…。
　そして、ご購入と相成りましたのが、これ。







　

後一点、誕生日プレゼントと言うことで嫁に買ってもらったのが、こちら。
　








良い買い物が出来て満足でした。(笑)